应对过敏性鼻炎,试试这些妙招

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过敏性鼻炎一般是由于接触到过敏原导致的。过敏原不同,患者的发病时间也不同,比如花粉过敏的患者多于春季发病,草籽过敏的患者多于秋季发病。

西医治疗过敏性鼻炎以鼻用糖皮质激素、抗组胺药、肥大细胞稳定剂、减充血剂、抗胆碱药等药物控制症状为主。中医疗法除了中药内服外,还有很多特色疗法,如熏药治疗、针灸治疗、穴位按摩等。

按摩按摩迎香穴、鼻通穴或风池穴2~5分钟,可以促进局部血液循环,有效缓解鼻塞症状。按摩时,以中指和无名指在穴位上进行按揉,手指移动要有韵律感,动作要轻,且按摩的时间不宜过长。按摩时需避开有破损、瘢痕的部位。除准确按摩相应穴位外,也可以在鼻部周围按摩。如果按摩前用热毛巾局部热敷,可以获得更好的效果。

因为按摩具有活血的作用,易造成局部的皮下出血或者血肿,有出血倾向的患者和患有出血性疾病的患者不宜使用此法。

针灸针灸在治疗慢性鼻炎方面有一定的优势。针灸可清热解毒、疏通鼻部经络、缓解鼻塞、调节体内的阴阳平衡、改善临床症状。一般选择迎香穴、合谷穴、风池穴等穴位。临床实践发现,鼻内针刺治疗过敏性鼻炎作用直接、起效快。

怀孕、饥饿、凝血功能障碍、皮肤感染、身体虚弱、患有出血性疾病和心脏病者不宜针灸。肿瘤病变部位也不宜针灸。在针灸后,患者要注意保护皮肤,预防感染。

香薰该法是将芳香通窍类的中药,如薄荷、辛夷、川芎等研磨成粗颗粒,制成香囊随身携带,利用药物挥发的成分缓解鼻塞等局部症状。临床实践表明,中药香薰疗法适用范围广泛,且相对安全。

香薰治疗是通过药物挥发成分产生作用,对呼吸道可能产生刺激,所以有呼吸道疾病的患者需要在医生的指导下使用。另外,部分挥发成分具有活血作用,孕妇也须在医生的指导下使用。

中药滴鼻该法选用芳香通窍类的中药,如薄荷、辛夷等,制成药液滴鼻或进行鼻腔冲洗。滴鼻法使药物直接作用于鼻腔黏膜,具有吸收起效快、生物利用度高、使用方便等优点。该法特别适合不能接受口服及注射药物治疗的患者,尤其是儿童和吞咽困难的人群。

穴位贴敷穴位贴敷是将药物制成贴剂,既可贴于迎香、鼻通等穴,亦可采用冬病夏治、夏病冬防的治疗方法,利用“三伏贴”“三九贴”选取特定的穴位进行贴敷治疗。穴位贴敷能使药物由皮肤渗入穴位经络,直达病处,对相应脏腑起到扶正祛邪的作用。比如,特制的鼻贴可有效缓解鼻炎患者的鼻塞症状,有利于患者入睡。

雾化中药雾化采用疏风解表、芳香通窍的中药煎剂,通过雾化机进行雾化吸入治疗。此法可令药物直接作用于鼻腔黏膜以及鼻窦黏膜,减轻黏膜的炎症反应,使鼻腔、鼻窦黏膜肿胀减轻,炎症渗出减少,改善患者鼻腔通气情况。相较于滴鼻法及中药鼻腔冲洗,此法更便于操作,患者接受程度更高。

文:北京中医药大学东直门医院耳鼻喉科护师 张莹 李梦婷 副主任医师 闫占峰

来源: 健康报