健康管家華為WATCH 3智能手錶,用科學數據管理身材

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畢業後就進入了大廠工作,996的工作模式,近年來讓我的身體亮起了紅燈,出現了身材走樣,心率不齊、血氧不足等問題。現在慢慢地養成習慣,每天都會晨練一小時,為了方便檢測心率、睡眠、血氧飽和度等,我為自己添購了華為WATCH 3智能手錶。

上手體驗就發現華為智能手錶就是很專業。首先在傳感器數量上,這款手錶就要明顯更多,能夠監測的除了常規的心率之外,還包括體温、血糖、血氧、呼吸等等一系列的數據,這樣一來也更加方便我掌握自己身體的狀況了。 更重要的是,我的手機也是華為手機,所以可以利用心臟健康研究軟件來檢查自己的身體健康,這個軟件的算法是和中國人民解放軍總醫院聯合研發的,可以通過心率數據來判斷心臟早搏、呼吸暫停、房顫等等問題。

健康管家華為WATCH 3智能手錶,用科學數據管理身材

當然,除了健康方面的作用之外,這款手錶也可以給平常的生活帶來很多方便,由於它支持eSIM功能,哪怕是在脱離手機的狀態下都可以正常使用,無論是通話還是導航、亦或者是運動數據監測都非常輕鬆。

有了這樣一款智能手錶來做小管家,很大程度緩解了我關於身材走形和健康問題的焦慮。