腰痛,用一根小棉棒,就搞定啦!

2019-09-13 04:00:23

點上面“脈脈養生”……

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腰痛的時候,我們可以用小棉棒來刺激手背上的部位,達到治腰痛的效果。為什麼呢?

因為在人的手背上有兩個“腰腿點”。一個在食指的指伸肌肉和大拇指的指伸肌肉中間。另一個在無名指的指伸肌肉和小指的指伸肌肉中間。在查詢指伸肌肉的時候,手握緊,5個指頭全部用力,然後將手指伸開,手背的4根指伸肌肉便會清楚的顯示出來。

【精準定位】

伏掌,在手背側,當第2、3掌骨及第4、5掌骨之間,當腕橫紋與掌指關節中點處,一側2穴,左右共4個穴位。






那麼如何操作呢?方法如下:


當腰痛發作的時候,用小棉棒按壓刺激“腰腿點”即可。刺激的輕重以略感疼痛為宜。左邊腰痛刺右手背的“腰腿點”,右邊腰痛刺左手背的“腰腿點”。這種方法很靈驗的,你可以試一試。


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