後半生最好的生活方式,說得太對了

2019-09-05 23:28:28

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作者:有書海綿
來源:有書(ID: youshucc)

當你開始愛自己時,全世界都會來愛你。

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01

富養自己
  • 人身上所有的焦慮和戾氣,都是虧待出來的。

生命是一個過程,內心豐盈的人,往往懂得富養自己。

我們常說,“再苦不能苦孩子,再累不能累家人”,卻唯獨忽視了那個辛苦的自己。

其實,富養的生活從來不貴。

我們不需要胡吃海喝、穿金戴銀,也不需要大手大腳、奢侈浪費。

我們只需要在自己的能力範圍內善待自己,學會花錢,捨得投資自己。

與此同時,給自己多一些關注,用心傾聽自己內心的聲音,做一切能讓你感覺內心充實、喜悅,精神富足的事情。

哪怕只是每天照鏡子時,給自己一個大大的笑臉;或者做好早餐,擺出漂亮的形狀;亦或是養養花,拍拍照,跑跑步,遛遛狗……

只要堅持下去,你就會發現,身體好了、心情美了,生活也變得更加多彩、有意義了。

富養自己,是一種人生態度。

每個人都過得好,一個家自然也會越來越有福。


02

開啟自己
  • 既然我們都是刺蝟,那就讓我們用白色而柔軟的肚皮,擁抱吧。

相交憑心,相處憑情。

人,就像是一個大櫃子,有時我們喜歡關緊櫃門,想好好保護自己。

然而我們卻忘了 ,當我們封閉自己的同時,外面的東西也難再進來。

如果長期封閉自己,只會讓自己內心原本富足的空間,變得越來越狹窄,越來越難以接納。

人與人之間交往,最寶貴的就是自在。

敢於接納外界,開啟自己的櫃門,我們會獲取更多的能量。

當敞開自己時,你會發現,別人不僅會因為你的真實喜歡你,你也會因此活的更自在。

大大地舒展,建立心與心的聯絡,與這個世界產生更深的連線。

學會慢慢開啟自己,在釋放的同時,交換新的能量進來,完成自我的更新迭代。

當你的心開啟時,你的世界也會隨之開啟。

在前行的路上,更好的你會遇到更芬芳的花朵,看到更美麗的風景。


03

強大自己
  • 那些殺不死你的,終將使你更強大。

人生短暫,我們都要為自己心裡的美好而努力。

知道自己是誰,知道自己想要的是什麼,為了自己想要一切,去拼搏。

只有自己真正強大起來,才不會受制於人。

當你弱時,周圍的壞人最多;當你強大時,整個世界都會對你和顏悅色。

只有真正的強大,才是自己的籌碼。

所有命運贈予的禮物,都在暗中標好了價格。

好在上帝給了我們每個人最公平的東西——時間。

路,要靠自己一步一步走,生活容不得虛假,如果每天只是混日子,得過且過,到最後,日子也會混了自己。

抱怨和等待很無用,這些不能為我們帶來更好的生活,但努力和堅持可以。

沒有天生好命,只有後天玩命。

與其焦慮不如強大,只有自己強大起來,不斷向上爬,才能看到更好的世界,過上更好的生活。

只有做一個強者,才能閃耀出最美的光芒。


04

忠於自己
  • 餘生沒那麼長,請忠於自己,讓自己活得還像自己。

加西亞·馬爾克斯說:

“誠實的生活方式,其實是按照自己身體的意願行事,餓的時候吃飯,愛的時候不必撒謊。

在生活中,我們總會不自覺地去滿足別人的期待。

可我們永遠趕不上別人變化的眼光,只有放下“別人眼中的自己”,才能真正做到忠於自己。

得不到想要的東西固然讓人遺憾,但違背心意地放棄和妥協,會令人更加痛苦。

忠於自己,這是我們的自由,也是人性的勇敢。

坦然接受自己的選擇,承擔一切可能面對後果。

請記住,完美不是我們必須要到達的頂峰,忠於自己才是我們想要的追求。

不要讓別人左右自己,他人的眼光、評價,都不會讓我們獲得真正的幸福。

只有知道自己要什麼,抓住心底最強烈的聲音,追隨自己的心與直覺,並對自己的選擇負責,才是生命最好的狀態。


05

放過自己
  • 屬於你的,誰也搶不走,不是你的,爭來也無用。

拿得起,就要能放得下。

曾看過這樣四句非常有靈性的話:

無論你遇見誰,他都是對的人;

無論發生什麼事,那都是唯一會發生的事;

不管事情開始於哪個時刻,都是對的時刻;

已經結束的,就已經結束了。

人到了一定年齡,總要有一笑了之的襟懷,和看淡得失的心態。

這不是冷漠,也不是玩世不恭,而是對他人的理解,對放手的釋懷,更是解脫羈絆的智慧。

命裡有時終須有,命裡無時莫強求。

你只管努力,其他的自有定數。

有時,只要等上一等,美好便會在你的不經意間收穫。

人生快樂與否,都在於自己內心的選擇。

如果總是一味地苛求自己,縱使生命中出現再多、再燦爛的陽光,我們也會視而不見。

拋下慾望的負累,放下生活的苦累,學會適時放過自己。

盡人事,聽天命,一切就是最好的安排。


06

深愛自己

  • 愛自己,是你能做到的最好的事。

每個人都希望別人喜歡自己,很多人甚至會花大量的時間和精力去討好別人,卻直接省略了自己。

可你把最好的自己都給了別人,再拿什麼來愛自己呢?

愛,不是用努力換來的,而應該是被吸引來的。

只有真正愛自己的人,別人才會更加珍惜。

在愛別人之前,首先要學會愛自己,這才是最重要的事。

人生的每一個當下都很美,適當收回對外界的關注,享受獨處,珍惜看見自己的時刻。

深愛自己的身體,深愛自己的個性,深愛自己的生命,深愛自己的一切,聽從內心的聲音,去認真感受那滿溢的愛。

愛是無條件的接納。

沒有人是完美的,我們要學會用完美的眼光來看待不完美的自己。

如果有可能,請記得每天感謝、讚美自己,很快你就會發現,因為有愛,你變得更樂觀、靈動,也更有活力了。

餘生不長,別讓自己睡得太晚,也別讓自己懂得太晚。

往事不回頭,餘生不將就,在這個無法重來的一生,好好活,好好愛。

當你開始愛自己時,全世界都會來愛你。


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