渣男滿街跑,爸媽是禍害,女性還有路可以走嗎?

2019-04-14 02:53:35

正午陽光的《都挺好》,年度家庭倫理情感大戲,火爆了。


女主蘇明玉(姚晨)


每個臭脾氣的男人,看完只有一個想法:暴打三蘇(劇裡的三個渣男)。


而每個即將步入婚齡的妙齡少女們,看完也只有一個想法:我是不是該去學個自由搏擊?


女主蘇明玉,新版樊勝美,家裡的小女兒,最不受待見的那一個。


圖片來自劇照截圖


為了讓大兒子出國,媽媽可以主張把明玉的房間賣掉。為了讓二兒子出去旅遊,能拿出2000塊錢,可連明玉1000塊錢的補習費都不肯給。


所有家務都是她做,張口閉口就是“直接斷了她的學費和生活費”。明明是個聰明的大才女,卻只能在安排下讀了一個免費的師範校。


最新幾集裡明玉被父親騙錢,還遭親哥暴打,滿臉烏青,骨裂住院!


氣得我青筋都爆起來了!


為何要無故承受這麼多,歸根結底還是因為,她是個女孩


心理學家約瑟法維茲下過一個殘酷的定義:“女強人”是滿足各種人各種期望的女人,它不僅要在工作上高人一等,還要是賢妻良母,好姐姐好妹妹。


多少女孩,都在蘇明玉身上找到了自己的影子。表面強大的女人,生活中都是被盡情壓榨的“弱勢群體”。


而現實中的姚晨,也當過她自己人生裡的那個“蘇明玉”。


她因為懷孕,錯過了最好的事業上升期,用五年時間生了兩個娃。現在重回演藝圈,曾經的現象級演員卻陷入了無戲可演的尷尬境地。


姚晨 星空演講


演講裡,姚晨含淚講述作為一個女人的“喪”。


姚晨 星空演講


這個時代,對女性太苛刻了。


但是就像姚晨說的:“選擇你能承擔的,承擔你所選擇的。”


女孩當如蘇明玉,渣男如果打了你,就讓他牢底坐穿;原生家庭如果拖累了你,就勇敢地去決裂。真正的女強人懂得爭取,也懂得呵護自己。因為自己才是最靠得住的人啊。


姚晨在懷孕時就有特別嚴重的失眠問題,好幾篇凌晨的微博都在說自己在“數綿羊”。



被生活壓得透不過氣的女孩們,你最迫切需要的東西其實根本不是一個炫耀給別人看的包包,而是一場踏踏實實的好睡眠


大家應該還記得燕公子寫過一篇>>>我的重金求枕之旅結果最後還是沒有一個能契合自己的靈魂。


最近燕公子又嘗試了第10個枕頭。這個枕頭不僅征服了公子本人,也征服了燕公子的家人。


用她自己的話說:“目前是我睡得最舒服的枕頭”。


(一下買了兩個 燕公子實拍

複習下公子的試用體驗:>>>許晴:豌豆上的公主


不只枕“頭”,還要枕“頸”



寢具設計公司COCON的設計師杉本京子說,真正的好枕頭有三個指標,第一個就是枕“頸”。


枕頭正確的睡法應該是把頭部連同脖子一起擱在枕頭上。頭和脖子都需要和枕頭完美貼合,沒有縫隙,從而得到很好的支撐。


圖片來源:丁香醫生



正常的頸椎在放鬆狀態會有一個的生理弧度。平躺的時候,脖子和床之間會有一個懸空的縫隙。


好的枕頭,需要嚴密貼合這個空隙和生理弧度,能長時間支撐頸椎而不會變形,同時又有一定的彈性,可以讓頸部肌肉得到有效的放鬆。——來自丁香醫生





點選檢視丁香醫生:>>>枕頭的3種錯誤用法,讓你睡不好還易傷頸椎


而判斷枕頭是否貼合頸椎原本的生理弧度,大家可以嘗試一下:如果平躺時手能伸進枕頭和脖子之間摸到頸椎,說明枕頭不夠貼合。如果無法伸手摸到頸椎,說明沒有縫隙,嚴密貼合。


側睡和仰睡,高度不一樣



在睡眠中,大部分人一晚要翻轉20~30次。


傳統的枕頭中間高兩邊低的形狀,人在翻身側睡時會躺到低的那一側,頭部和頸椎無法得到支撐。



微笑曲線才是正確的枕頭形狀


而一個好的側睡枕頭,其實是兩邊略高的


側睡時頸椎也應該水平不扭曲


一個枕頭,需要區分出仰睡區和側睡區,本質是為了在睡眠和翻轉的時候,頸椎一直保持在直線上,處於放鬆狀態。


而適合仰睡和側睡的精準高度,每個人的身高,體重,肩寬,甚至臉的大小都會有影響。


所以,好枕頭的第二個重要指標就是:高度可以調節。在試睡枕頭的過程中,通過調節枕頭不同區域的高低,來達到枕頭和肩頸的完美契合。



新型睡眠材料填充

軟硬適中,可水洗


在枕頭的軟硬程度上,大家最容易放飛自我,怎麼舒服怎麼來,但杉本京子說,過軟和過硬的枕頭都會有一定問題。



只有一個軟硬度都適中的枕頭,才能讓你的頭部和身體自然、不吃力地翻轉。


日本現在最流行的枕頭填充材料不是羽絨,也不是記憶棉、乳膠,而是這種長得像吸管一樣的睡眠新材料,加入了特殊成分,比塑料更有彈性。


學名:高彈力中空管


填充在枕頭裡,能給力地撐住頭部,不會有陷下去的感覺。它同時又像蕎麥殼枕一樣,流動性非常好,無縫貼合頸部的曲線。不會過硬的同時又有支撐力,是非常科學的軟硬度。



而且這個材料最大的特點就是可機洗




許多醫學論文都提到了:常見的枕芯結構比較疏鬆,口水、分泌的汗液、皮屑都會滲透到枕頭裡面,滋生細菌和蟎蟲。一般來說,使用超過 2 個月以上,就應該注意這些致病的微生物。 ——來自丁香醫生





枕套相當於衣服,最好2天就洗一次。枕頭芯最少也要2個禮拜洗一次。


而且就算不洗,時間久了,枕頭填充物的力學特性也會發生改變,不再符合頸部生理曲線,也會誘發頸椎的不適。


軟管枕之所以成為在日本賣得最好的枕頭,很大一個原因就是可以直接丟進洗衣機裡水洗,隨便怎麼洗都不會壞的。


日本設計師開發的菠蘿斑馬軟管枕



為了讓大家都能睡上一款科學又平價的好枕頭,菠蘿斑馬產品團隊請到了日本寢具設計公司COCON的設計師杉本京子 她設計的枕頭,每個季度都被提案給MUJI,NITORI和寢具界的一些百年老牌。


她為菠蘿斑馬設計的這兩款人體工學軟管枕,就滿足了上述所有她從業以來對“好枕頭”的判斷標準。


枕頭填物充選用了上面提到的新型睡眠材料——可以水洗的小軟管,28476粒軟管承托住你的頸椎。




請了工藝和管理都過硬,專門為日本大牌代工的工廠為菠蘿斑馬製作。工廠按照日本一線品牌的標準,定製了非常詳細的作業手冊。


@攝影Sharon


而且枕頭上的每條車線都是工人手工車縫的,每個枕頭都要過一遍檢針機。



絕對過硬的日式做工。


第一款 :菠蘿斑馬頸樂軟管枕,專業承託頸椎,側睡仰睡都不怕


菠蘿斑馬頸樂枕


頸樂枕適合需要頸部支撐,舒緩痠痛的人群。而且枕型更大,也適合經常翻身的人。


下方頸枕的區域填充了軟管,上方填充了雲棉。側睡區依然比仰睡要高一些。



菠蘿斑馬頸樂枕分割槽示意圖


睡法:需要緩解頸部痠痛的時候,就睡在軟管一側,支撐力更好,高度可以調節。想要更柔軟的時候,就睡在雲棉一側。


可以根據自己的身高和頸部曲線,調整側睡高度和頸部高度。


第二款:菠蘿斑馬美膚枕,預防法令紋,醒來臉上會發光


菠蘿斑馬美膚枕


美膚枕是菠蘿斑馬請杉本設計師專為女性設計的枕頭。這個造型除了賣萌,還承擔了非常重要的功能性職責。


側面雲棉預防法令紋


兩塊大眼睛部分是專門為側睡設計的,用雲棉做了加高,非常Q彈,柔軟親膚,能減少枕頭對臉部的擠壓,預防睡紋和法令紋


側睡的時候臉頰貼在沒有彈性的材質上會擠壓出皺紋:


圖片來自網路


美膚枕一共有4個分割槽,可以單獨調整左右兩個圓形側睡區、最前面的頸枕區,和後面的頭部區。



睡法:需要的美膚效果,則讓臉頰貼在大眼睛的雲棉區域。需要頸部支撐的,則仰睡在微笑嘴巴處。

菠蘿斑馬美顏枕分割槽示意圖


兩款枕頭用法:


1、兩款枕頭菠蘿斑馬都會在枕頭包裝裡附送一包軟管填充料,填回進枕頭裡或者把裡面的軟管拿出來就能自己調節高度:


隨枕附贈的軟管補充包


2、開啟枕頭背後分割槽繫帶,就可以拿進拿出軟管:


3、一部分軟管拿出之後,可以明顯看到枕頭高度變低:


軟管枕高低可調

4、調整方法只要記住一句話:太高取出兩捧,太低放入兩捧:



5、兩款枕頭都可以套進附贈的洗衣袋裡,直接丟進洗衣機清洗。


清洗完後放在陽光下晒乾即可,四小時速幹。



下面是一個簡單的“私人枕頭5分鐘定製”步驟,供大家參考:



資料監測證實軟管枕對睡眠明顯改善



軟管枕開售不久,便得到了眾多使用者的一致好評。


圖片來源:英國那些事兒


著名美容app“新氧”的編輯“羊”試用這款美膚枕後,做了一個睡眠狀態對比:



試睡了幾晚菠蘿斑馬的枕頭之後,真的明顯能感覺到肩頸的痠疼感減弱了很多。 ——來自新氧




羊一直有用睡眠APP記錄睡眠質量的習慣,用普通枕頭的時候羊的睡眠質量極差,換了菠蘿斑馬的枕頭後,睡眠質量明顯上升了不少。


圖片來源:新氧


通過睡眠監測APP的資料顯示,菠蘿斑馬的軟管枕可以很大的改善睡眠質量。


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菠蘿斑馬作為新功能美學家居倡導者,深耕家居市場數年,同時還是米蘭傢俱展、摩登上海時尚家居展官方合作媒體,知乎室內設計優秀回答者,虹橋機場旗艦店也已盛大開業。


美國非常厲害的商業雜誌Bloomberg Businessweek大幅報道,也把菠蘿斑馬和simba hybrid、hibr一起,列為新一代家居“技術流”品牌。


爆款頸樂枕不僅有各路大V的推薦,還獲得數萬使用者的一致好評,直呼這款網紅枕為睡眠神器,每天只要一塊多錢,就能睡走疲憊、睡出健康,送給自己和家人的健康好禮。


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